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Los beneficios de la primavera
¡Muy buenos días y hoooooooola primavera!
La primavera es una de las estaciones
más esperadas por todos, decimos adiós al invierno para disfrutar más
del aire libre y nuestro estado de ánimo tiende a mejorar. Son muchos
los beneficios que vamos a notar en esta estación, ¡vamos con ellos!
Beneficios de la primavera:
1.- Tenemos más energía.
Son días de más luz, más sol, que
indican al cuerpo disminuir la hormona encargada de regular el sueño.
Por eso a mayor luz, más energía, menos sueño, más felicidad y mejor humor.
2.- Somos más felices.
Con la primavera aumenta la serotonina,
la hormona que mejora nuestro estado de ánimo. En esta época vamos a
sentir como aumenta nuestra pasión por la vida, nos vamos a sentir más
felices y estaremos más receptivos a las cosas positivas.
3.- Tendremos ganas de hacer ejercicio
El sol estimula las ganas de hacer
ejercicio. Y está demostrado que la gente es más feliz cuando realiza
actividades al aire libre.
4.- Nos enamoramos.
Y si ya lo estamos, aún más. Debido a
diversos cambios hormonales, estamos más receptivos al amor durante
esta estación del año.
5.- Detectaremos si tenemos alguna alergia.
Y le pondremos remedio. Normalmente la
principal causa de las alergias es el polen producido por las
maravillosas flores de esta estación.
Fuente: salud180.com
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Leído lo comparto con ustedes
queridas Amigas y Amigos
La Primavera nos realiza
como un baño de buenos sentires que nos permitirán disfrutarla plenamente
Deseo que casa uno de ustedes
en la estación que estén
la vivan lo mejor posible
Siempre es bueno recordar
que no somos eternos y
dejar de dar una caricia
pensando en el mañana
a veces es negativo
Aumentemos
nuestra capacidad de amar
Aumentemos
nuestra capacidad de amar
Espero vivan cada momento plenamente
y
que sepan prodigar
las bondades a su entorno
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Nos estamos viendo!!!!!!!
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Abu
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Hola Abu, todas las estaciones tienen sus encantos, es cierto lo que dices sobre la primavera y añado: ¡También nos llegan las alergias!
ResponderEliminarMenos mal que hay tratamientos para suavizarlas, jeeeeee...
Preciosas flores, es un gustazo verlas.
Un abrazo
Que bueno que escribas se te extraña mucho,abrazos muy fuertes y si nos estamos viendo.
ResponderEliminarQue envidia abu, vosotros recibiendo las flores y hojas frescas y por aquí dando la bienvenida a las secas.
ResponderEliminarQue bonito, disfruta esa primavera.
Un beso abu.
Renacemos en primavera. Espero que disfrutes al máximo el buen tiempo que ya va en camino.
ResponderEliminarMuchos besos, Abu. Encantada de verte otra vez. Parabienes por casa.
Feliz primavera, Abu, no sabía de tantos beneficios.
ResponderEliminarNosotros estamos en otoño 🍁
Besos 🌹
Disfruta de la primavera, que es un adelanto del calorcito.
ResponderEliminarbesos
Los beneficios de la primavera son estupendos, todo revive...
ResponderEliminarBonitos consejos en tus bellas palabras.
Muchas gracias por compartir tal medicina del cuerpo y del alma, pues aquí ha comenzado el otoño, preciosos colores pero preludio de la desnudez...
Un gusto volver a pasar por tus letras Abu.
Besos.
Es cierto lo de la Primavera! Mi consuegro, con algunos achaques, me decía hace un tiempo, para la primavera voy a estar bárbaro! Y fue verdad, lo vi los otros días y estaba muy bien, haciendo gimnasia acuática y con buen animo! Votemos por una primavera universal! Un abrazo Abuela Ciber!
ResponderEliminarAquí recibiendo un seco, por ahora, Otoño, estamos sedientos, los pantanos se están quedando sin agua y miramos al cielo para ver si llueve :(
ResponderEliminarBesos y salud
Vosotros os preparáis para recibir a las flores y los días más largos y aquí para ver alfombras de hojas secas en nuestros caminos, con días más cortos.
ResponderEliminarUn abrazo.
¡Qué bello canto a la primavera! Disfrútala, Abu. Aquí entramos en otoño, preciosos colores los de los bosques y parques de mi tierra, pero la luz...
ResponderEliminarInmenso abrazo, Abu
Por eso y por mucho más la primavera es maravillosa... disfrútala con sus flores y perfumes.
ResponderEliminarAbrazos.
Bella primavera, espero que despierte porque este año la dormilona no se hace ver :)
ResponderEliminarMe alegra mucho leerte
Besos
Que bueno Abu volver a leerte !!! me alegra mucho saber de ti !!
ResponderEliminarLa primavera es hermosa el olor a azahar es un placer . Acà comienza el otoño tb, hermoso con los distintos colores de hojas secas .
Un beso , cuìdate .
Cuánta alegría y optimismo en tus palabras. Aquí ya están hasta los cactus con pimpollos. Deseo que estés muy bien y te envío un gran abrazo.
ResponderEliminarBienvenida hermosa PrimaVera!!!
ResponderEliminarDisfrútala mucho, Martha. Un abrazo.
ResponderEliminarLa verdad que la primavera es hermosa !!! La cantidad de flores y olor a azahares !Deseo que ya estès a 100/100 !
ResponderEliminarUn beso , cuìdate , feliz finde .
Te deseo toda la felicidad del mundo amiga. Besitos.
ResponderEliminarBienvenida primavera, a disfrutarla querida Abu.
ResponderEliminarBesos.
Chary :)
Por aquí estamos otoñeando, besines utópicos y primaverales para allá.
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